剧情：
(🥒) 在日(rì(🔸) )常起居上，此(🏁)(cǐ )时(🖍)昼夜(yè(🔉) )温差较(jiào )大、冷(lě(🐄)ng )暖(nuǎ(🔮)n )交(jiā(🆎)o )替(🏂)，因(🎦)此在衣着方面(miàn )要(yào )适(shì(🤔) )时(👯)增减(🤒)。需要(yào )提(tí )醒的(🦓)是，春(🏉)分(🗨)(fèn )后(🧝)夜晚(🆔)时间(jiān )缩短，为(♓)保(✖)(bǎo )证(zhèng )充(🈂)足的(de )睡眠需要(yào )早睡(shuì )早(🔦)起，这(🗜)样(🚐)有(🤔)助(zhù )于(yú )体内(📓)的阳(yáng )气升(shēng )发(fā )。[展开全部]
